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Warum Yin Yoga praktizieren?

Warum Yin Yoga praktizieren?

Wenn Sie ein sehr aktiver Mensch sind, kann Yin Yoga das Rezept sein, um das Gleichgewicht zu finden, das wir in unserem Leben anstreben. In einem meiner früheren Beiträge habe ich Ihnen die...

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Die 8 Glieder Des Yoga

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– Gast-Blogbeitrag von Marianna –   Was stellen Sie sich als erstes vor, wenn jemand von Yoga spricht? Ich wette, viele von uns haben sich Yoga lange Zeit als eine Mischung aus Körperhaltungen...

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Hasta Mudras

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Hasta Mudras – Eine Erweiterung Unserer Herzen – Gast-Blogbeitrag von Marianna –   Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, was wir jeden Tag mit unseren Händen tun? Wir berühren, arbeiten,...

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