Blog

Kundalini’s reis

Kundalini’s reis

Het Sanskriet woord ‘Kundalini’ yoga kan het best worden vertaald als "opgerolde vrouwelijke slang". De slang is onze energie die zich aan de basis van onze ruggengraat oprolt en het vrouwelijke...

Lees meer
Waarom Yin yoga?

Waarom Yin yoga?

Als je een zeer actief persoon bent, kan Yin Yoga het recept zijn om die balans te vinden die we in ons leven nastreven. In een van mijn eerdereposts heb ik je over de geschiedenis en voordelen van...

Lees meer
De 8 Ledematen Van Yoga

De 8 Ledematen Van Yoga

– Gastblogpost door Marianna –   Wat is het eerste waar je aan denkt als iemand het over yoga heeft? Ik wed dat velen van ons yoga al lange tijd zien als een mix van houdingen, vergelijkbaar...

Lees meer
Hasta Mudras

Hasta Mudras

Hasta Mudras – Een Uitbreiding Van Ons Hart – Gastblogpost door Marianna –   Heb je er ooit over nagedacht wat we elke dag met onze handen doen? We raken, werken, koken, schrijven, typen,...

Lees meer
Yoga En Pilates

Yoga En Pilates

Overeenkomsten En Voordelen Van Yoga En Pilates – Gastblogpost door Juliette –   Wat Is Vergelijkbaar Met Yoga En Pilates? Yoga en Pilates valt heel goed te combineren als je aan je postuur en...

Lees meer

We zijn opgenomen in het tijdschrift Integrale Yoga. Geïnteresseerd? Klik op de afbeelding rechts om het betreffende tijdschrift te downloaden.